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メールマガジン こころの栄養さぱりメント(バックナンバー)
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 心の栄養@さぱりメント       
  
        〜1分間で読めるココロの解体新書〜
                       
                      火曜版

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                        2005/10/18号 

こんにちは、キューティーハニーきのまるです。

いよいよ今週末ですね!!
「さぱり in Tokyo with Halloween!」

私達ライター二人の初トークイベントにとてもワクワクしています。

イベントの内容をちょこっとお伝えしますね♪


☆こんな自己紹介初めて?!

あなたの深層心理に触れるさぱりメントオリジナル自己紹介ゲーム
「It's the KZK」
KZKが何の略かが予測できると、どんなゲームかも見えてくるのでは?


☆初対面のウダハル&きのまるが語る!!

日々の生活について、恋愛について・・・
心がどんなふうに動き、どう工夫したら快適に過ごせるのか

心理学専攻のウダハルと現役カウンセラーのきのまるが
皆様のお役に立ちたい!と熱意を込めて語ります。

はたして、初対面でも上手く絡めるのか??
その結果はあなたの目でお確かめください。


お申し込みはこちらから
http://www.sapariment.com/sp/84seminar/1008.htm

席に限りがございますので
今スグお申し込みください☆


なぜ私がキューティーハニーなのか・・・
それは23日にお話させていただきます。

質問タイムも、個々にお話させていただく時間も
たっぷり用意させていただきますので23日を
楽しみにお待ちくださいね♪


◇◆◇◆◇◆さぱりメント処方箋◇◆◇◆◇◆

 VOL.28              
       【声をかける時のふわふわクッション】


仕事中、どうしても確認したいことがあるのに
上司はとても忙しそう・・・。

こういうときに声をかけると、きまって機嫌を悪くするのよね。
もう・・・どうしようかな・・・ふぅ・・・。

こんなふうに、声をかけることをためらったことはありませんか?

普段は人に声をかけることが苦手ではなくても
ちょっと話しかけづらいタイミングって時々ありますよね。

今回ご紹介するのは、そんなときにパッと使えるお薬です。

その方法は、

まず、相手の名前を呼ぶことです。

ポイントは一番最初に名前を呼ぶこと、
そして、一息ついてから話し始めることです。

「すみません、ウダ主任・・・」

と話しかけるよりも

「ウダ主任、(0.5秒)すみません・・・」

の方がお薬の効果が大きいです。


まず最初に名前を呼ぶことで、
相手に耳を傾ける準備をする時間を
プレゼントすることが出来ます。

ですので、この最初の一言と0.5秒が
その先の会話を柔らかく始めさせてくれる
クッションとなるのです。


このクッションは話しかけづらい時以外でも
ぜひたくさん使ってみてください。

たとえ顔や視線を相手に向けていても、
たとえ同じ部屋に相手と二人きりでも、
常に相手が話を聞く準備が出来ているとは限りません。

名前を呼ぶことで、まず
「私はあなたに伝えたいことがあります」
という姿勢を伝えることが出来ます。

相手も
「なにかしら?」と
話を聞く準備が出来てから会話を始められるので、
自分の言いたいことも伝わりやすくなります。

スムーズなコミュニケーションも最初の一言から。

こんなに簡単で、相手にも自分にも優しいクッションを
使わない手はないと思いませんか?


あなたの毎日が、素敵なコミュニケーションを通して
周りの人の温かさを感じながら過ごせる日々でありますように。



さて、本日の処方箋はいかがでしたか?
ご感想、ご質問はこちらからどうぞ。

【さぱりメント処方箋の感想・質問】
 http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/sports/25419/1128733342/




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◇◆「カウンセラー」という仕事に興味を持ったあなたへ◇◆

ド素人のあなたが、プロのカウンセラーになるために必要な
最初の第一歩をお伝えします。(もう読みました?)

「ド素人のためのネットカウンセラー超入門」
〜お悩み相談で在宅ワーク、失敗しないための最初の一歩〜

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   Web上で簡単にレベルチェックができます(無料)
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次回予告 ◇◆◇◆さぱりメント処方箋◇◆◇◆


VOL.30 【いつでも会える大切なパートナー】

 気温が下がり、木々の葉が色を変え、
 風景が秋色から冬色の濃さを増していく
 これからの季節はなんとなく人恋しくなりますね。
 
 急に寂しくなっても、
 誰にも電話が通じなくても
 明け方に目が覚めてしまっても
 あなたを一人にはさせないパートナー。

 このパートナーは時として最高の相談相手にも
 最高のセラピストにもなってくれます。
 
 次回も温かいお薬を処方いたしますのでお楽しみに♪




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 ○●○   さぱりメント とっておきのイベントコーナー   ○●○
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経営、就職、独立開業などビジネスとして運営する上でのノウハウ、
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<開催予定>

・プロフェッショナルステージ 【名古屋】 11/6(日)
 「無から有を生むイメージの力〜躍動の名古屋から」をテーマに
 菜葉木策さんプロデュースの交流会を開催します。

・プロフェッショナルステージ 【東京】 10/13(日)
 わくらくの三根早苗さんによる、ネックリフレクソロジー講習会
 があります。マッサージで交流しましょう

 詳しくは> http://www.jcounselor.net/02prostege/


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◇◆◇◆ライター裏話・『スカイプ劇場』◇◆◇◆◇◆


東京で生活する私と、大阪に住むウダハルを繋げてくれる
通話料無料インターネット電話「スカイプ」。

ウダハルと「さぱりメント」をきっかけに知り合って約4ヶ月。

最初から薄々とは感じていたのですが
先日、はっきりとウダハルの中に自分を見つけました。

私は様々なことに挑戦するのが好きで、
さらに人から何かを頼まれるのも大好きなので、
現在も同時に複数の仕事に携わっています。

カウンセラー、ライター、飲食店のランチ企画、託児・・・などなど。

幸いなことに好きなことをする機会に恵まれて
本当に楽しい毎日なのですが、

「きのさんは、いったい何がやりたいの?」

と聞かれるとドキッとしてしまう自分も居ます

私が一番やりたいことってなんなんだろう・・・。
これが私の悩みになっていました。


ウダハルも同じように、現在同時に様々なことに関わっています。
そしてやっぱり
「ウダさんは、いったい何がやりたいん?」
と聞かれたそうです。

その質問に彼女は
「なんでもやりたいんです!」
と答えました。

これは、言葉に詰まってしまう私とは対照的に
明瞭な答えでした。
そして、その言葉に私は自分を知ることが出来たのです。

なんでもやりたい。

まさに私の気持ちの代弁でした。

さらに自分自身を掘り下げて
「日本に綺麗な女性を増やすために
出来ることはなんでもやりたい!」
という確信にまで至ることができました。

ウダハル<
本当にありがとう!!
ウダハルのおかげで、見えそうで見えなかった、
ずっと探していた自分をを見付けることが出来たよ♪


こんな私達も12月末には「さぱりメント」を卒業・・・。
来年からはどんな方がライターを担当してくださるのでしょう。

大切なさぱりメイツをお任せするのですから、
私が安心できる人にお願いしたい!です。

ということで、さぱりライターに興味がある方の相談を
受け付けています。

ご質問はこちらから↓どうぞ。
http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/sports/25419/1128733212/

必要なのは「愛」。
「自信」は私もありませんでした。


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

「スカイプ劇場」とは・・・
「きのまる」「ウダハル」、さぱりライター二人のキャラを
浮き彫りにさせるべく『スカイプ劇場』と称して、その「雑談」を
さりげに文章に残しておこうという企画です。

livedoor 「skype」
http://skype.livedoor.com/ 


◇◆◇◆◇◆おすすめメルマガ紹介コーナー◇◆◇◆◇◆


私が読んでいるメルマガの紹介コーナーです。

昨夜、一緒にご飯を食べた時に
「きのちゃんなら大丈夫よー!」と太鼓判を押してくれた
有限会社 私には夢があるの代表取締役 和田清華さん

清華さんと私は誕生日が1日違いで血液型も同じ。
そんな彼女に私は、
「生まれた日が1日しか違わないのに、
私よりずっと先に進んでて羨ましい。」
と初対面の時から素直な気持ちを言葉にすることが
出来たほど、親近感を持っています。

そのとき清華さんが即答してくれた言葉は
「前に進むのに遅いも早いもないよ。
いつか目標地点に着けばいいじゃない。」
でした、
その時の真剣な笑顔を今も、これからも忘れません。

そして後日、彼女は「私には夢がある」主催するセミナーで
臨時託児所を私に任せてくれました。

そんな彼女が毎日届けてくれるメッセージ。
一日の活力に、あなたもぜひ!

──────────────────────────────────
その夢はいつやるんですか?一歩踏み出す勇気をお届け

自分の内に秘めた夢をあきらめずに、一歩を踏み出すキッカケを提供します。
胸を張って、自分らしく生きるため、やりたいことをあきらめないで。
忘れてしまっている熱くなれるもの、思い出しませんか?
───────────────────────────────────

ご登録はこちらから↓
http://www.mag2.com/m/0000132925.html


そして、清華さんの著書です。

「その夢はいつやるんですか?」
http://www.yumearu.com/book001.htm 


◇◆◇◆◇◆お知らせ◇◆◇◆◇◆


10月23日は東京で「さぱり in Tokyo with Halloween」が開催決定!
ウダハル&きのまるがついに顔を合わせます!

参加者の皆様が情報交換が掲示板で出来ます!
こちら↓をご利用ください。

 「さぱりイベント in Tokyo」
 http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/sports/25419/1125655327/

いただいたメールおよび掲示板への書き込みは
このメルマガで一部を転用させていただく場合がございますので、
もし、本名・ペンネーム・個人が特定される内容など掲載を
して欲しくない部分があれば、メールに一筆添えていただけたら嬉しいです。


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【薬品名/タイトル】:「こころの栄養@さぱりメント」

【触心検査医】   :紀乃のりこ(きのまる)
            http://www.sapariment.com/mag/01_writer03.html

【バックナンバー】 :これまでのさっぱり体験を知りたい方は↓
             http://www.sapariment.com/mag/index.html#bn
             
【製造元/発行者】 :さぱりメント☆お悩みの方は今すぐ↓
             http://www.sapariment.com/mag.htm
              
【登録・解除】  :いつでも必要な時に・・・
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【お問合せ・感想】 :こうして欲しい!これは出来るの?教えて!などなど
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〜〜 今回も最後まで読んでくださりありがとうございます!! 〜〜


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