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| ☆.o。Ｏo．○☆０.O。゜。☆o○０。o☆.o○０.O。☆.o。Ｏo．○ 心の栄養＠さぱりメント 〜１分間で読めるココロの解体新書〜 火曜版 ☆.o。Ｏo．○☆０.O。゜。☆o○０。o☆.o○０.O。☆.o。Ｏo．○ 2005/12/13号 こんにちは、いよいよ卒業のきのまるです。 12/10に開催された、 「第3回 メルマガ発行者メディア交流会」 でお会いできた皆様、ありがとうございました！ 「あなたが、きのまるさんなのね☆」って 言われると、ちょっと恥ずかしくて、とっても嬉しいですね。 こんなきのまるも今日でさぱりメントを卒業します。 ホント、半年ってあっという間ですね。。。 振り返ってみると、読者さんとのメールや掲示板でのお喋り、 11月のハロウィンイベントと、楽しかった思い出がいっぱいです。 今回の処方箋は今日までお付き合いくださった皆様への 感謝の気持ちを込めて「愛てんこ盛り」で書きましたので ゆったり味わってみてください。 卒業後は、女性による女性のための情報発信ブログを 2006年1月1日にスタートさせます。 「silky-milky 私達の知る気＆見る気」 皆さんの心地良さのお手伝いが出来るよう 頑張っていきますので、これからもどうぞ、 きのまるをよろしくお願いいたします♪ ◇◆◇◆◇◆さぱりメント処方箋◇◆◇◆◇◆ ＶＯＬ.４４ 【最終回：みんなでさらに一歩、ステップアップ！】 あなたは、どんなところへ向かって さらにもう一歩ステップアップしたいですか？ 私はもっと快適でもっとHappy！な毎日を過ごしたい！ と願っています。 でも、私が一人でステップアップしても あまり幸せを感じられません。 誰かと一緒に前へ進めたとき、 あなたが一歩進むお手伝いが出来たときに 心から「嬉しい！！」と喜びを感じます。 半年間、私の知っていることでも 役に立てることがあるかもしれない・・・ と、様々なことをお伝えしてきました。 まとめてみましたので、気になるところは もう一度、読んでみて下さいね♪ 「ストレスの発散方法」 ・嫌な気持ちをその場で流す方法−清流さっぱり http://www.100cocoro.com/archives/2005/09/post_209.html ・苦手なものに近づくときは−快感をプラスする http://www.100cocoro.com/archives/2005/12/post_274.html 「コミュニケーションのアドバイス」 ・伝え上手になろう−アサーティブコミュニケーション http://www.100cocoro.com/archives/2005/09/post_211.html ・止まった会話をすすめるには−質問の力 http://www.100cocoro.com/archives/2005/09/post_213.html ・動いた会話をさらに円滑に−３つの合いの手 http://www.100cocoro.com/archives/2005/09/post_215.html ・新しい環境にもスルッと馴染む方法−呼ばれたらまず http://www.100cocoro.com/archives/2005/09/post_223.html ・声をかける時のふわふわクッション−数秒の準備 http://www.100cocoro.com/archives/2005/10/post_244.html 「失恋との向き合い方」 ・去って行く恋に効くお薬−感じれば消えていく http://www.100cocoro.com/archives/2005/09/post_227.html ・新しい恋へ進むには−辛い気持ちは外へ出そう http://www.100cocoro.com/archives/2005/10/post_232.html 「欲しいものに近づく方法」 ・欲しいものを手に入れる一歩目−宣言しよう！ http://www.100cocoro.com/archives/2005/09/post_217.html ・一番欲しいものを手に入れて幸せになろう−前・後編 http://www.100cocoro.com/archives/2005/10/post_234.html http://www.100cocoro.com/archives/2005/10/post_241.html ・欲しいものがなかなか手に入らないなら−手放す http://www.100cocoro.com/archives/2005/11/post_257.html ・理想のパートナーに出会うピンクのカード http://www.100cocoro.com/archives/2005/09/post_219.html 「もっと自分を知ろう」 ・気付いてますか？あなたの魅力−投影という心の動き http://www.100cocoro.com/archives/2005/09/post_221.html ・本当にやりたいことをみつけるヒント−子供の頃 http://www.100cocoro.com/archives/2005/09/post_222.html ・自分に自信を持ちたいあなたへ−もと自分を褒めよう http://www.100cocoro.com/archives/2005/11/post_252.html 私は、私と関わってくださる人に対し 「この人をどんなふうに愛そうか・・・」 といつも考えます。 このメルマガを書いているときも 「どうしたら愛を感じてもえら得るかなぁ」 といつも考えていました。 もしもこの先、あなたが迷うことがあれば、いつでも 「それで良いよ☆」 って言ってあげてください。 なかなか言えない時は、あなたの心の中に きのまるを住まわせてください。 あなたの中のきのまるが 「それで良いよ☆」 って言います♪ きのまるはいつでもあなたの隣で これからもずっと、ずっと、あなたを応援し続けます。 さて、皆様、きのまるの愛は感じられましたでしょうか？ こちらにご感想を一言いただけますと、とっても嬉しいです。 【さぱりメント処方箋の感想・質問】 http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/sports/25419/1128733342/ 卒業しても掲示板には遊びに行きますので きのまるへのメッセージをジャンジャン書き込んでくださいね♪ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ◇◆「カウンセラー」という仕事に興味を持ったあなたへ◇◆ ド素人のあなたが、プロのカウンセラーになるために必要な 最初の第一歩をお伝えします。（もう読みました？） 「ド素人のためのネットカウンセラー超入門」 〜お悩み相談で在宅ワーク、失敗しないための最初の一歩〜 ＞ http://www.1derful.jp/edu/010004.htm Web上で簡単にレベルチェックができます（無料） ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ◇◆◇◆ライター裏話・『スカイプ劇場』◇◆◇◆◇◆ 「いよいよ、きのまるも最後の処方箋やな・・・」 「うん・・・」 珍しく黙ってしまった私達。 私はうっかり「ありがとう」を言い忘れてしまいました。。。 ですので、今日は最後にウダハルへの手紙を書こうと思います。 〜ウダハルへ〜 最初にウダハルの自己紹介メールを読んだとき、 今まで私の周りには居なかったキャラクターの匂いを感じたので うーん、どうやって一緒に仕事をしていこうかな・・・ とかなり悩みました。 ところが、スカイプで話をしてみてびっくり！ 心地良い！これなら何百時間話しても大丈夫だわー♪と。 それから今日まで半年間、スカイプはもちろんのこと、 携帯メールでも毎日のようにやり取りし （スカイプが上手くつながらなくて携帯で話したこともありました） 私達って友達以上、恋愛未満？？ と思ってしまうほど心の距離が近い存在になりました。 ようやくの初対面は知り合ってから５ヶ月後。 そのときも、 「あれ？昨日も会ってたっけ？」 と思ってしまいそうなほど親密感がたっぷり。 本当にありえない程 仲良くしてくれてありがとう。 メルマガやイベントの相談はもちろんのこと、 彼とのこと、仕事のこと、なんでも相談に乗ってくれて いつも適切なアドバイスをくれたウダハル。 打ち合わせが夜中の12時を過ぎると 「きのまる、もう眠いんちゃう？」 と優しくしてくれたウダハル。 おっと、意外にも涙が出てきました。 私ってこんなに涙腺がゆるかったっけ？ これでサヨナラなんてありえない！ 来年も一緒に突っ走ろう！ と、いうことで、 これからもよろしくね♪ 〜きのまるより〜 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 「スカイプ劇場」とは・・・ 「きのまる」「ウダハル」、さぱりライター二人のキャラを 浮き彫りにさせるべく『スカイプ劇場』と称して、その「雑談」を さりげに文章に残しておこうという企画でした。 livedoor 「skype」 http://skype.livedoor.com/ ◇◆◇◆◇◆お知らせ◇◆◇◆◇◆ 半年間、きのまるの処方箋を読んでくださいまして 本当にありがとうございました！！ さぱりメントを通して皆様と 心の交流が出来たころがなにより嬉しかったです。 イベントに参加してくださいました皆様、 私にメールを送ってくださった、 なころんさん ふくりあさん 珠里さん 田口さん あきかずま♪さん 八尋さん ヨムニさん 村中さん aoiさん 明さん アンニンさん ケイツさん けえこさん 掲示板でお話しさせていただいた、 dogyさん 飴子さん エンジェルリバティさん iketaさん ちなつさん 真優さん らめまつさん まるたさん 幸恵さん ふうがさん まりぃさん やぎけいすけさん ひつじさん ガーさん (*^ー^*) さん chamさん コウジさん 海布さん ayaさん http://jbbs.livedoor.jp/sports/25419/ それから、さぱりメントをご紹介していただいた皆様。 ありがとうございました！ あなたに出会えて良かったです！ これからも一緒に頑張りましょうね☆ 今後もきのまるはメルマガライターを続けます。 ココロの話し、日々思ったこと、パワーをくれる言葉などを きのまること紀乃のりこから皆様にお届けいたします。 ≫≫≫…………………………………………………………… 【薬品名/タイトル】：「こころの栄養＠さぱりメント」 【あなたのナース】 ：紀乃のりこ（きのまる） http://www.sapariment.com/mag/01_writer03.html 【バックナンバー】 ：これまでのさっぱり体験を知りたい方は↓ http://www.sapariment.com/mag/index.html#bn 【製造元/発行者】 ：さぱりメント☆お悩みの方は今すぐ↓ http://www.sapariment.com/mag.htm 【登録・解除】 ：いつでも必要な時に・・・ http://www.sapariment.com/mag/mm02.html 【お問合せ・感想】 ：こうして欲しい!これは出来るの？教えて！などなど mag@sapariment.com ■自社配信 1534部 ■まぐまぐ 7545部 ■E-magazi 84部 ■カプライト 98部 ◇◆ 配信合計 9261部 ◇◆ 〜〜9261名の方が耳を傾けてくださったことに、心より感謝いたします！〜〜 ≫≫≫…………………………………………………………… 当マガジンの一部をWeb等に転載される場合は、ぜひご一報ください！ (C)Copyright2005. 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