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| ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ こころの栄養＠さぱりメント 〜金曜版★ココロ・実験・トライアル〜 2006/1/13号 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ┌──────────────────────────── ■ はじめまして！ └──────────────────────────── こんにちは！武闘派OLにして、 カウンセラーの卵 美猫がお贈りする 「ココロ・実験・トライアル！」 これから半年間よろしくマンボ♪ ┌──────────────────────────── ■ ところで「ココロ・実験・トライアル！」って？ └──────────────────────────── 「心理学ハウツーもの」が世を席巻する昨今。 この方法、ほんとに効果あるのだろうか？」 と思うコト、ありませんか？ わたし、あります。ものすごーくあります！ そこで！金曜日版は、 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 「世の中で言われる”心理学ハウツーもの。 それを実際に試してみて、その効果を検証する！」 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ というカタチですすめてみたいと、そう思っております！ ――ＭＥＮＵ――――――――――――――――――――――― ■はじめまして！ ■「ココロ・実験・トライアル！」って？ ■今回のハウツー「コップの水はもう半分か・まだ半分か」 ■ライター交遊録 〜「山に帰したカメは竜宮城に招待してくれるのか」 ―――――――――――――――――――――――――――― エンビジのまるるちゃんて知ってますか？ ふざけた名前みたいだけど、「エンジニアがビジネス書を斬る！」という メルマガを発行している、まるるちゃんです。 ビジネス書って読みたい本ばかりで、実際は何を選べばよいのか分からないで すね。そんな私には、まるるちゃんのメルマガはぴったりです。お金も使わず、 本も読まないのに、要点をしっかり伝えてくれるんですから。 そんなまるるちゃんが、信じられない無料レポートを作ってくれました。 ＞＞ http://www.sapariment.com/mv/?45 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 成功者は、怠け者の１０倍の時間働いたから、成功したのでしょうか？ 成功者は、普通の人の１０倍頭がいいんでしょうか？ 違いますね。 時間はみんなに対して平等ですから１０倍も差はでません。 頭のよさだって１０倍も違いません。 では、何が違ったから結果が変わってきたでしょうか？ 【エンジニアがビジネス書を斬る！】←私のイチオシのメルマガです！ http://www.sapariment.com/mv/?45 ┌──────────────────────────── ■ 今回の「ハウツー」 〜「コップの水は、もう半分」か「まだ半分」か。 └──────────────────────────── ポジティブシンキングで行こう！」っての。 もう、イや（＞＜）ってほど、いろんな雑誌、本に 書いてありますよね。それに代表されるのが、 「コップの半分ほど、水がはいってますが・・」。 ってヤツ。この「コップの中の半分の水」を 「マイナス思考」で見たら、 「嗚呼！モウ、半分！」ってことになり、 「プラス思考」で見たら、 「アラ！マダ、半分モ入ッテイル！」 ってことになるのですね。 でも・・・コレ、ほんとーにそうかしら？？？ ┌───────────────────────────── ■ 実践編 〜「おみくじ、で“大凶”！？」その時、わたしはっ！？ └───────────────────────────── その「事件」は、数年前の初詣の時におこりました。 「今年もい〜年でありますよーに！」 パンパンと、拍手打って、 いざ！みくじ！ところが〜〜！ 「大凶」！ 「元旦から、いきなり、大凶かよ〜〜〜！ （泣）やーん（号泣）」 ふつうのヒトならそこでまず、ヘコみますね。 事実、わたしも、決勝戦で負けた高校球児の ように、ガックリの肩を落として、神社の土 を持って帰ろうか・・としたもん。 （イや、マジめなハナシ＾＾；） しかーし！そこで、わたしは、一歩踏みとどまり、 「プラス思考のメガネ」を取り出して、その 「大凶みくじ」を見たワケです。 そしたら・・・ 「大丈夫！今がイチバン底値。 株だったら、あ〜た！今が買い！ってことよ！ 東証一部上場会社もびっくり！の 今年イチバンの本命株だぜ！ベイビー♪」 って、語りかけてきたのよ。「大凶みくじ」が。 イや、ほんとだってば！ほんと！ ┌────────────────────────────── ■ 検証結果 〜「プラス思考のメガネ」は、ぜひ揃えておきたいアイテム！ └────────────────────────────── 検証結果。 「コップの水は、まだ半分あ〜〜る！」 ＝「プラス思考のメガネをかけようぜ！」 というのは、使えます！でも・・・ 「それはわかっているの！でも、どうしても 走ってしまうの！マイナス思考に！」 と、いう方。そのお嘆き、よーくわかります。 ここまで書いておいて、いまさら何だぁ！？ って感じですが・・。 じつは私、「マイナス思考の王者」なんですよね＾＾； 何かあったら、まず「悪いこと」が頭の中に浮かぶ。 しかし、まぁ、だからこそ、 「プラスの眼鏡をかけること」の大切さが 身にしみてわかるんですけどね。 「ついつい悪い方向に考えてしまう」 というアナタ。 ヨイです。「悪い方向」に考えてしまうのは、 それはそれでアリです。 てか、それを押しとどめようとしたら、返って、 悪い方向にに引きづられてしまうので。 「悪い方向」へのエネルギーってものすごい ものがありますからね。 だから、思いっきり、もだえるほどの「マイナス思考」 の時間を作っていただいてOKです。 でも、その後、必ず 「プラス思考の時間」を持つようにしてほしいのです。 「それもできないっ！！ 悪いコトだけアタマをめぐる〜〜！」 とお嘆きのアナタ。 では、実際に、眼鏡をかけてみましょうよ。 あ。本当の眼鏡を眼鏡店で買う必要はありませんので＾＾； 「空気眼鏡」でok!なんです。 「もう！みーんな、ダメ！」 と、「マイナス思考」の森を彷徨ったアト、、 おもむろに、ふところから、「プラス思考の眼鏡」 を取り出してください。 実物の眼鏡ではないんですよ。 頭の中に作り出した「架空の眼鏡」です。 そして、このとき、実際に、眼鏡をかける動作を、 やっちゃってください！ 「そんなコト、恥ずかしくてできない〜！」 というアナタ。 ならば、頭の中で想像するだけでもいいのです。 「ハイ！マイナス思考の時間、終り！いまから、 プラス思考の眼鏡をかけまーす！」 って、自分に言い聞かせてみてください。 そして、自分を悩ませている「事実」をもう 一度見てみてください。 そしたら・・・ほら・・ 案外、イイことが・・見えてきたでしょう？？ 「悪いことを考えるクセ」がついてしまったヒトは 最初からうまくはいかないかもしれませんね。 でも、それはそれでいいのです。 少しずつ、焦らず、だまされたと思って、 「プラス思考の眼鏡」をかける努力をしてみましょ。 「ココロにいつも プラス思考の眼鏡を！」 ってことで、今日のところはこれにて終り！ ■ ところで、酒豪T嬢にこの「コップの水」 のハナシをしたら、 「え？酒じゃないんだ。 コップの中身って。つまらな＝＝い！」 って、のたまっておりました。ハイ。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ◇◆「カウンセラー」という仕事に興味を持ったあなたへ◇◆ ド素人のあなたが、プロのカウンセラーになるために必要な 最初の第一歩をお伝えします。（もう読みました？） 「ド素人のためのネットカウンセラー超入門」 〜お悩み相談で在宅ワーク、失敗しないための最初の一歩〜 ＞ http://www.sapariment.com/mv/?46 Web上で簡単にレベルチェックができます（無料） ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ┌────────────────────────────── ■ライター交遊録 〜「山に帰したカメ。竜宮城の招待状はゲットできるのか」 └────────────────────────────── 「陸ガメを、水の中で飼ってたんですよ〜〜」 火曜日ライターのキムキムはニコやかに私に語った。 「え。陸ガメを！？水の中で！？」 そんな無茶な・・・。 陸上で生活するから、「陸ガメ」でしょ〜！キムキム！ 「もともと、拾ったカメで。 陸ガメだって、わからなかったから。 でも、とってもとっても大きくなって・・。 ある日、近くの山にそっと帰したんですよ〜〜」 カメを！？山に！？捨てた！？ いや・・帰した！？カメ捨て山！？ 「野良カメ、っていうんですかねぇ・・」 って・・・キムキム！！ そーやって、日本の生態系が乱れていくのだ〜〜！ ひろった陸ガメを その辺の、山に捨ててはいか〜〜ん！ ぜぃ・・はぁ・・・＠＠ ま。そういうわたしは、もっとヒドイコト、 したんだけどね・・・ミドリカメに・・。 ふっ。 それは、次回、キムキムから聞いてください。 ************************************************************ ◆本誌への相互紹介・広告掲載などのお問い合わせはこちら◆ ＞＞ http://www.sapariment.com/mv/?44 ************************************************************ ≫≫≫…………………………………………………………… 【薬品名】：「こころの栄養＠さぱりメント」 【薬剤師】： 武闘派OLカウンセラー 美猫（びねこ） http://www.sapariment.com/mag/01_writer04.html 【バックナンバー】 ：これまで処方されたお薬はこちら！↓ http://www.sapariment.com/mag/index.html#bn 【登録・解除】 ：いつでも必要な時に・・・ http://www.sapariment.com/mag/mm02.html 【コンシェルジュ】 ：お問い合わせ・ご質問は、こちらまで！ mag@sapariment.com ◇◆ 配信合計 9643部 ◇◆ ■自社配信 1527部 ■まぐまぐ 7935部 ■E-mag 83部 ■カプライト 98部 ≫≫≫…………………………………………………………… 当マガジンの一部をWeb等に転載される場合は、ぜひご一報ください！ (C)Copyright2006. Japan Netcounseling Federation, All rights reserved. |
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