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| ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ こころの栄養＠さぱりメント 〜金曜版★ココロ・実験・トライアル〜 2006/3/3号 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ――ＭＥＮＵ――――――――――――――――――――― ■今回のハウツー 〜行き詰ったときの「魔法の言葉」って？ ■実践！ 〜この一言で救われる！「魔法の言葉」はコレ！ ■検証！ 〜一家に一台必需品！「魔法の言葉」を持ちましょう！ ■ライター交遊録 〜 ―――――――――――――――――――――――――― ┌────────────────────────── ■ 今回の「ハウツー」 〜行き詰ったときの「魔法の言葉」って？ └────────────────────────── こんにちは！さて、今日は金曜日！ 武闘派OLにして、カウンセラーの卵 美猫（びねこ）がお贈りするです〜〜！ ■ わたしは、いつも思うのです。 読み捨てた雑誌、新聞、書籍、でいっぱいの自室に 佇んでいると。 「この雑誌の、新聞の、書籍の海が、 あっという間に片付く、魔法の言葉があればいいのに」 と。 ■ 「アブダカダブラ〜♪」 ではないけれど、 「その一言」を唱えたら、すべて、きれいに片付く。 そんな魔法の言葉があればいいのに。と。 ■ 「ふっ。でも、そんな、魔法の言葉、ないよな・・」 苦笑しつつ、毎週土曜日、わたしは、片付ける。 うず高く積もった書籍類を。 ■ しかし・・ ふっ、と思ったわけです。 ■ 「ああ。でもあるよな・・。 混沌したココロを片付ける 魔法の言葉ってのは・・」 と。 ■ なんですと〜〜！！？ 散らかった自室を片付ける魔法の言葉はないけれど！？ 混沌とした、ココロを片付ける それはあるですと〜〜！？ ┌─────────────────────── ■ 実践編 〜この一言で救われる！「魔法の言葉」はコレ！ └─────────────────────── 混沌とした、ココロを片付ける「魔法の言葉」は・・・ ある！ ■ ほんとう？あるの？本当に！？ ■ あります。実際、わたし、使ってますし。 って、まぁ、これ、人それぞれ違うんだろうけど。 わたしの場合は、コレ。 ■ 「あっ〜〜〜！まっ！いっかぁ〜〜！」 です。 ■ 『あ〜〜っ！まっ！いっか〜〜！？ ・・・ふざけないでください！ こんな言葉が、魔法の言葉？』 とお怒りの皆さん。 はい。ちょっと例を見てみましょうね。 ■ その日、わたしは、風邪から持病の喘息を 併発し、寝込んでしまいました。 時はおりしも、年度末前の月曜日。 あれもこれもそれも！ 企業に勤める方はおわかりでしょう。 年度末前の月曜日。コレをハズすことは、 社会人として、いえ、会社人として、どーだろうか？ と後ろ指さされてもしょうがないコトなのです。 作らなければいけない資料が山ほどあります。 報告しなければいけないレポートが山ほどあります。 調整しなければいけない案件が山ほどあります。 あれも、これも、それも、どれも、みんな。 私が病気だからといって、待ってはくれません。 しかし・・・ 身体はきついし。 ちょとと動けば、ほら、呼吸が乱れて・・・。 「ぜぃ・・はぁ・・＠＠でも、会社に行かねば〜〜！」 ■ そんなとき、声に出してみるのです。 「あっ〜〜〜〜！まっ、いっか〜〜！」と。 そして、さらに、気になってることを、この後に 続けて考えてみるのです。 ●作らなければいけない資料が山ほどあるけど・・・・ 「あっ〜〜〜！まっ、いっか〜〜！ これで、もっと、病気が悪化したら、大変だし〜」 ●報告しなければいけないレポートが山ほどあるけど・・・ 「あっ〜〜〜！まっ、いっか〜〜！ 私が居なくても誰かがするだろうー。本当に必要な 報告であればねぇ〜〜」 ●調整しなければいけない案件が山ほどあるけど・・・ 「あっ〜〜〜！まっ、いっか〜〜！ いままで、さんざん放置してきたんだもん。 そこ1日や2日、放置してても、地球は滅亡せんわ！」 ■ どうでしょう。 片付いたでしょう！？ ココロの混沌が！！ ┌──────────────────────── ■ 検証結果 〜一家に一個、「魔法の言葉」を持ちましょう！ └──────────────────────── ま。 実際、「あっ〜〜〜まっ、いっか！」と唱えた ところで、「具体的」・「根本的」解決には至らない。 しかし、 「心構え」に対する解決にはなるのです。 ■ そもそも、焦って何かやって、うまくいったことって あります？ わたし、ありません。まったく＾＾； 結局、やり直して、二度手間、三度手間。 ■ ならば、ちょっと、ココロに余裕をもたせて、 仕切りなおし、してみませんか？ ■ そういうときに、使えるのですよ。 「あっ〜〜まっ、いっか！」 って言葉。 ■ 何かに悩んで、煮詰まって、煮詰まって・・・。 焦げ付いた鍋のようになってませんか？ そんなとき、つぶやいてみてくださいな。 ■ 「あっ〜〜まっ、いっか！なんとかな〜〜る！」 ┌────────────────────── ■美猫セレクション〜このメルマガがスゴイ！ ★【毎朝１分。 新聞の国際・海外面ニュースのポイント解説】★ └────────────────────── 「んぎゃあ〜新聞もテレビのニュースも まったく、チェックしてな〜い！」 って、アナタ（・・私のことです＾＾；） 「毎朝1分で世界の情勢がわか〜る！」メルマガ、 あります！ ぜひ！登録しましょう！世界情勢に 置いていかれるな！ ↓↓↓↓【毎朝１分。 新聞の国際・海外面ニュースのポイント解説】 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 新聞の国際・海外面ニュースのポイント解説】 毎朝１つ、これだけは知っておきたい国際／海外ニュースの 要点を、世界の常識クイズとトリビアをおりまぜて、基本から わかりやすく解説しています。 世界各国からの情報が満載。 読むだけで楽しく自然に国際通に！ 「毎朝１分。今朝の新聞 国際・海外面のポイント解説」 → http://www.mag2.com/m/0000141273.htm ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┌──────────────────────── ■ライター＆読者さん交遊ページ開設！ 〜アナタの 「魔法の言葉」教えてください！〜 ↑↑ご投稿お願いします！↑↑ └──────────────────────── 「行き詰ったときの魔法の言葉」。 いかがでしたでしょうか・・・私は、本当にもう、 この「魔法の言葉」を使うことが最近 多く・・・。 はぁ・・（ためいき）。 ■ と、いうことで。 読者の皆さんの「魔法の言葉」を教えてくださーい！ 「こんな時、こんな言葉で救われた！」 というのが、あれば！どんどん書き込みお願いしまっす！ ↓↓ 掲示板はこちらです ↓↓ http://www.sapariment.com/mv/?89 ≫≫≫…………………………………………………………… 【魔法の言葉あります】：「こころの栄養＠さぱりメント」 【ココロを救う呪文研究してます】 ： 魔法の言葉推進委員 美猫（びねこ） http://www.sapariment.com/mag/01_writer04.html 【バックナンバー】 ：これまでの「魔法の言葉」はコチラ！↓ http://www.sapariment.com/mag/index.html#bn 【登録・解除】 ：いつでも必要な時に・・・ http://www.sapariment.com/mag/mm02.html 【コンシェルジュ】 ：お問い合わせ・ご質問は、こちらまで！ mag@sapariment.com ◇◆ 配信合計 9003部 ◇◆ ■自社配信 1487部 ■まぐまぐ 7351部 ■E-mag 96部 ■カプライト 84部 ≫≫≫…………………………………………………………… 当マガジンの一部をWeb等に転載される場合は、ぜひご一報ください！ (C)Copyright2006. Japan Netcounseling Federation, All rights reserved. |
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