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| ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ こころの栄養＠さぱりメント 〜木曜版★ココロ・実験・トライアル〜 2006/4/27号 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ――ＭＥＮＵ――――――――――――――――――――― ■今回のテーマ 〜「ああ。また、三日坊主；；」 ■実践！ 〜「自作ポイントカードで、三日坊主克服作戦！！」 ■検証！ 〜「達成！ポイントカード満杯です！でも、ご褒美は！？」 ■美猫セレクション〜このメルマガがスゴイ！ 〜★日本経済新聞の気になる記事を10秒チャージ！！★ ■ライター＆読者さん交遊ページ 「ワタシの三日坊主体験」を教えてください。 ―――――――――――――――――――――――――― ┌────────────────────────── ■ 今回のテーマ 〜「ああ。また三日坊主；；」 └────────────────────────── こんにちは！さて、今日は木曜日！ 武闘派OLにして、カウンセラーの卵 美猫（びねこ）がお贈りするです〜〜！ ■ 「ウォーキングも、甘いもの我慢も、 何をやっても 三日坊主〜；；わーたーしーにーはー 根気とか根性とかが、もともとないのよ〜〜〜（号泣）」 ■ って、嘆いる方はいませんか？ そんな、アナタに とっておき！の方法があるんですよ！ 名づけて！ ■ 「ポイント貯めてもらっちゃおう！ ワクワク ドキドキ 大〜作〜戦！！」 ■ 「なんだぁ＝それ！？」 と、お怒りのアナタ！ 「実践編」へGO！ ┌─────────────────────── ■ 実践編 〜「自作ポイントカードで、三日坊主克服作戦！！」 └─────────────────────── まずは、「１００円ショップ」走って、次の３つの ものを用意しましょう！ ★用意するもの★ １・名刺大の厚紙 ２・ペン ３・スタンプ ■ 「１００円ショップ」に行くまでもなく、机の中 探したら、みつかりますね。 はい。ここまでは簡単に揃いました。 ■ 「で？コレで何を作るの？」 ■ 「ポイントカード」を作るのです！ よく、美容院とか・・・スーパーとかで発行してる あの「ポイントカード」ですよ！ ■ 名刺大の紙に、「タイトル」として、「自分の目標を具体的に」 書いてくださいね。 ＝＝＝ 例）「これから、一週間、毎日、３０分ウォーキングをする」 ＝＝＝ うーん。ちょっと、タイトルが長いですね・・・ キャッチコピー風に ＝＝＝ 「７日間！ウォーキング ポイント貯め貯めカード！」 ＝＝＝ で、どうでしょ？ そして、 スタンプを押せる７日間分の枠を書く、と。 ■ OK！ これで、素敵な、アナタだけの「ポイントカード」ができましたね！ あとは、毎日、目標としていることがちゃんと出来たときに、 一個ずつ、スタンプを押していけば、よいのです！ これで、あなたの三日坊主もなくなりますよ〜〜！ ■ ・・・って・・・＾＾； たーだ、自分の作ったポイントカードに、自分でスタンプ 押すだけじゃあねぇ・・・・。 やる気もおこりませんよねぇ・・。ええ。ええ。 そう・・・じつは、重要なアイテムが欠けているんですよ。 この方法に必要欠くべからざるアイテム！ それは・・・・ ■ 「スポンサー」 ■ 「『スポンサー』って！？」 だから、「スポンサー」です。 あの、お金を出してくれる、スポンサー。 まぁ、恋人とか、夫とか、妻とか・・・ でいいんですよ。 え？そのどれも持ってない・・・。 ・・・・。 そしたら、自分をスポンサーにしてくださーい！ ええ、そうです。切り崩すのです。貯金を！ と、いっても、そこ３〜５０００円くらいでいいので＾＾； ■ さぁ、材料は揃いましたね！ これで、ほんとに、 「ポイント貯めてもらっちゃおう！ ワクワク ドキドキ 大〜作〜戦！！」 の実行が可能となります！ あ。そうそう、無事、「スポンサー」がみつかったら、 その「ポイントカード」の一番下に・・・ ■ 「本カードのスタンプが満杯になりましたら、 スポンサーより素敵なプレンゼントを進呈いたします」 ■ って、書いちゃいましょー！ あ・・。 「素敵なプレゼント」は、各自、「スポンサーさん」と相談して くださいね＾＾； 「プラダのバック」になるか「熱い抱擁」になるか「肩たたき券」 になるか・・・、 は、アナタの交渉能力、腕次第！ 「ワクワク ドキドキ」するような「プレゼント」を ゲットできるよう、ここはひとつ、頑張って交渉するべし、するべし！ ■ あとは、実行あるのみ！です。 ３０分、ウォーキングしたら、おめでとうございます！ 一個目の箱にスタンプを押してください。 二個目の箱もうめたいですよねー。 はい、翌日も頑張って歩いてください！ そして、三個目もうめるんだ！ だって、プラダのバックが待ってるもの〜〜！ ■ って感じで♪ ┌──────────────────────── ■ 検証結果 〜「達成！ポイントカード満杯です！ でも、ご褒美は！？」 └──────────────────────── 「リンパマッサージ 一日二回 実行カード！」 わたしがつくったTポイントカードです。 ■ リンパマッサージ。 お風呂に入ったとき、全身のリンパに沿ってするマッサージ。 これが、案外、めんどくさくって。 いつも、三日坊主どころか・・・ じつは、一日たりとも、実行したことがなかったりしてー！！ ■ しかし、わたしは、実践しましたよ・・・ 期間にして、1ヶ月。 「リンパマッサージ 一日二回 実行カード！」の 。 ３０個の枠が、みーんな、「スタンプ」でうめましたよ！ どーーーだ、すごいだろーーーーわーははははは！ スッキリ。にっこり。二の腕、ほっそり♪ゲットだよー！ しかも、しかも「スポンサーから素敵なプレゼントが！」 あるし！ ■ ・・・・・。 しかし、自分の作ったポイントカードの一番下をよく 見てみたら・・・ 「スポンサーが見つかりませんでしたし、貯金もなかったので、 ご褒美は、”このカードの枠すべてにスタンプが押せてよかった ね。にっこり”という”達成感”をもって、ご褒美とさせて いただきます」 ■ って、書いてあった・・・がーーーん・・・。 わーん。ちゃんとしたご褒美くれー。 ■ って、しかし・・・それは、それ、 満杯になったスタンプカードと、ほっそり二の腕だけでも、 十分な「ご褒美」になったので〜♪ なんて、わたし、安上がり、エコノミーなオンナ〜♪ ■ なにはともあれ、一度、お試しアレ！ --------------------------------------------------------------- ◇◆「カウンセラー」という仕事をはじめる人が急増しています◇◆ その理由は？ ・資金がなくてもすぐに始められます ・自宅で好きな時間に仕事ができます ・高単価の収入が得られます（メール1通1,000円〜8,000円） ・クライアントにとても喜ばれます ・・・etc こちらのサイトで、仕事の基本からビジネスとしての運営方法の コツまでお伝えします。↓ ＞ http://www.sapariment.com/mv/?46 Web上でビジネスレベルチェックができます（無料） --------------------------------------------------------------- ┌────────────────────── ■美猫セレクション〜メルマガがスゴイ！ ★日本経済新聞の気になる記事を10秒チャージ！！★ └────────────────────── 日経新聞を読んでいるヒトはなんだか賢く見える。 わたしも、日経新聞を読んでいたら、賢く見えるだろうか。 よし、わたしも、日経新聞を読もう。 ■ そう思って、一時期、日経新聞を「小脇に抱えて」通勤した ことがあります^^; しかし・・ 肝心の中身は、「難しすぎて、よくわからんーー；」でした＾＾； ■ そんな、「小道具」（？）の一つでしか、日経新聞を利用して いないアナタに朗報！（←こんなヤツは、ワタシ以外いないと思うが＾＾；） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 日本経済新聞の気になる記事を10秒チャージ！！ 無料メールマガジン「トークに使える 日経新聞 今日のネタ」 日経新聞の記事から顧客・同僚とのトークに使えそうなネタを紹介します マスコミにも度々掲載され、発行部数 34,000部を超える超人気メルマガです。 あなたもこのメルマガを使って、友人を「へぇ〜」と唸らせてみませんか？ 読者登録はこちら→ http://www.mag2.com/m/0000062475.htm ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ これで、アナタも本当に賢くなれる！うん！ ┌──────────────────────── ■ライター＆読者さん交遊ページ開設！ 「ワタシの三日坊主体験」を教えてください。 ↑↑投稿お願いします！↑↑ └──────────────────────── 「三日坊主でるんるんるん♪」 わたしは、「シナリオ通信講座」をまだ、修了してません；； 「三日坊主」だからです。うゎーん（泣）。 ■ と、いうことで。 「ワタシの三日坊主体験」を教えてください！ 大丈夫！三日坊主は、アナタだけではなーい！ （と、言って、自分を励ますワタシ＾＾；） ↓↓↓ さぱりメントの掲示板はこちら↓ http://www.sapariment.com/mv/?89 ≫≫≫…………………………………………………………… 【色んな克服法があります】：「こころの栄養＠さぱりメント」 【三日坊主撲滅委員】 ：「じつは三日坊主常習犯」美猫（びねこ）の紹介はこちら↓ http://www.sapariment.com/mag/01_writer04.html 【バックナンバー】 ：これまでの「三日坊主克服法」はコチラ！↓ http://www.sapariment.com/mag/index.html#bn 【登録・解除】 ：いつでも必要な時に・・・ http://www.sapariment.com/mag/mm02.html 【コンシェルジュ】 ：お問い合わせ・ご質問は、こちらまで！ mag@sapariment.com ◇◆ 配信合計 9139部 ◇◆ ■自社配信 1776部 ■まぐまぐ 7172部 ■E-magazi 101部 ■カプライト 90部 ≫≫≫…………………………………………………………… ★☆ここまで読んでくださってありがとうございます。☆★ ★☆ みなさんがわたしたちのさぱりメントです。☆★ 当マガジンの一部をWeb等に転載される場合は、ぜひご一報ください ＞＞ http://www.sapariment.com/mv/?44 (C)Copyright2006. Japan Netcounseling Federation, All rights reserved. |
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