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メールマガジン こころの栄養さぱりメント(バックナンバー)
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      こころの栄養@さぱりメント
      
      〜木曜版★ココロ・実験・トライアル〜
       
      2006/5/11号
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――MENU―――――――――――――――――――――

  ■今回のテーマ
   〜「『今日は会社に行きたくない・・』って時は・・?」
   
  ■実践!
  〜「会社は○○○するまでの時間つぶし!?」
  
  ■検証!
   〜「視点を変えたら・・・朝の1歩が軽くなる!」
   
  ■美猫セレクション〜このメルマガがスゴイ!
  〜★『自己改革のための一日一分』★

  ■ライター交遊録
    ★SOHOライター光里さんは、パワフルウーマン!
   
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┌──────────────────────────
■ 今回のテーマ
 〜「『今日は会社に行きたくない・・』って時は・・?」
└──────────────────────────
  こんにちは!さて、今日は木曜日!
  武闘派OLにして、カウンセラーの卵 
  美猫(びねこ)がお贈りするです〜〜!
 
  ■
  
  サラリーマン、OL、会社員のみなさーん。
  
  連休明け、大丈夫ですかー?
  
  「ぜんぜんダメです〜
    
     も、会社、行きたくありませんーー;」
     
  なんてこと、なってませんかー?
  
  ■
  
  たった数日ではあったけれども、
  
  めんどくさいあのシゴト、あのヒト、あのシキタリ・・
  
  モロモロの「会社のこと」、離れることができたのに・・。
  
  なまじ、それらから遠ざかっていたから、また戻るのが辛い・・
  
  なんてことに、なってませんか〜〜〜!?
  
  ■
  
  しかし、泣いても笑っても「サラリーマン」これ即ち「俸給生活者」。
  
  お金、もらうためには、多くのサラリーマン・OLは、
  
  会社に行かねばなりません。
  
  「あ〜でも行きたくない・・・!」
  
  ■
  
  そんなんとき、そんなとき、どーすれば、いーんだろうかー!?
  
 
┌───────────────────────
■ 実践編

 〜「会社は○○○するまでの時間つぶし!?」
└───────────────────────
 
「今日は会社に行きたくない・・・」

はい。そんなときはですね、

言い聞かせるのです。

 「わたしは、今日、会社に行くワケではない」
 
  と、自分自身に。ええ。ええ。

 ■

  「じゃ、サボって、会社とは反対方向の列車に乗ったりとか

  して、小旅行!?」

 
  いえいえ^^;

 「物理的には」ちゃんと、行くのですね。一応、会社に。

  しかし、こう考える。
 
 ====

 「会社は、あの用事までの時間をつぶすところ」
  
 ====
  
   たとえば、会社に行きたくない日は、強引にでも
   
   友人と、夜、飲みに行く約束をしちゃう。
   
   友人も会社員。
   
   ってことは、一杯やるのは、午後7時〜8時過ぎてから。
   
   「なら、それまでの時間つぶしで、会社にでも行くとするか」
   
   で、会社へGo!
   
   実際、家でごろごろしてても、有給休暇が無駄になるだけ。
   
   有給休暇は、旅行でぱぁ〜〜っと使わねば!
   
  ■
   
   「なんとなく、会社に行きたくない・・」
   
   そんなときは、
   
   「よし。飲みに行くまでの、時間つぶしだぁ!時間もつぶせて
   
    給料も、もらえる!なんてラッキー!」
    
   て、感じで。ね。
   

  
┌────────────────────────
■ 検証結果
 〜「視点を変えたら・・・朝の1歩が軽くなる!」
└────────────────────────

 「会社には、”我慢料”という給料をもらうために行っている」
  
  こう考えると、
  
  「どよ〜〜ん」ってなりますものね。
  
  しかし、
  
  「そうではない!別の目的で行ってるのだ!」と考えてみる。
  
  ■

  「そんなコト言ってもさぁ〜実際、行くのは会社なわけだし?
  
    そう簡単に、発想の転換なんてできないやい!」
  
  って言う意見もありましょう。
  
  たしかに、たしかに。
  
  しかし、コレ、案外、効果あるんですよ。
  
  実際にやってたワタシが言うのですから、間違いありません!
  
  
  ■

 あれは、3年前。
  
  なぜだかわからん、ワケは今もってわからん、
  
  ただ、そういうめぐり合わせだったのか。
  
  とにかく、
  
  「会社に行くもシゴトがない」という「干された」状態が、
  
  1年くらい続いたんですよねぇ・・
  
   ツライ。これは、正直、ツラかった。
  
   シゴトに忙殺されて、毎日、日付が変わるような生活も
  
   ツライが、朝、会社に行っても「するコトがない」っての、
   
  「わたしは、ここには必要ない人間なんだなぁ・・」
  
   なんて、どんどん、どんどん、どんどん、くらーくなる。
   
   実際、「辞表」なんてのも、書いたし。
  
  あ。ヒマだったので、いろんなバージョンの「辞表」を^^;
  
 ■

   5種類くらいのバージョンの「辞表」がそろったところで
   
   ふと、考えた。
   
   「しかし、実際、辞めるとなると、喰っていけなくなるしなぁ」
   
   「とりあえず、会社に来さえすれば、まだ、なんとなる状態だし」
   
   
   で。何を始めたか、というと・・・
   
   「ウォーキング」。
   
   そう。一日一回、会社と自宅を往復。
   
   「会社をウォーキングの折り返し地点」にしてしまったのです^^;
   
   幸い、ワタシの会社は、自宅から、徒歩で45分のところに
   
   あるのですね。
   
   行き帰りで、90分。そしたら、1万歩なんて、楽々クリア!
   
   で、
   
   「わーたーしーは、毎日、1万歩以上、歩いてるるわあああ!」
   
   と、妙な充足感が、出てきてですねぇ・・。
   
  ■
   
   最初の頃は、45分歩くのって、大変で。
   
   目的地(会社)に着いたら、「ぐったり」。
   
   それから、約8時間、ゆっくり休んで、
   
   英気を取り戻して、夕方、また、てくてくと、
   
   45分かけて、家路につく。
   
   朝、あんなに、会社に行きたくなかったのに、
   
   「ヨシ!今日も頑張って歩くぞ〜〜!お〜〜!」
   
   って、
   
   「物理的に会社に行くこと」に前向きになれまして^^;
   
   なんとか、辞表を提出することなく、今、こうやって、
   
   武闘派OLとして、日々、まぁ、なんとか、
   
   生活を送っているというワケなんです。
   
  
  ■
   
   「会社は仕事をしに行くところ」なんだけど・・・
   
    ちょっとだけ、視点を変えてみる。
    
   そしたら、毎朝、重い「会社への1歩」。
   
   それが、ちょっとだけ、楽になったり・・・するはずです。
   
   きっと・・ね。
    
    

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■ライター交遊録!

  ★SOHOライター光里さんは、パワフルウーマン!

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 体調不良でお休みしているキムキムに代って、次回号から
 
 月曜版を「福岡の母、光里さん」が担当します。
 
 
 「ペン(パソコン)1本で家計を支える」パワフルウーマン!
 
 です。光里さん。
 
 小説に、シナリオに、その他、モロモロ「執筆稼業」。
 
 スゴイです。いや、ほんと・・・!
 
 ■
 
 わたしは、どー頑張っても「腕一本」では、喰っていける
 
 はずもなく・・。
 
 ■
 
  「いやだ〜」「辞めたい〜〜」「ひぃ〜」
  
  って言いながら、「OL」を続けておる次第。
  
  ■
  
  はぁ〜〜・・・
  
  ■
  
  「1度しかない人生、自分の好きなコトをして暮らしたい」
  
  って思うんだけど、なかなか、どーして、そうもいかず・・・。
  
  パワフルウーマン、光里さんに、その「気概」を分けてもらって
  
  少しでも、自分の「理想」の生活ができたら・・いいなぁ・・・
  
  と思う 五月、黄金週間も終わったけど、まだ通常モードに
  
  ならず・・ガックリ・・。美猫でございます・・・。
  
  ■
  
  こちらこそ、6月まで、よろしくお願いしますねー>光里さん

 
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