TOPメールマガジン
メールマガジン こころの栄養さぱりメント(バックナンバー)
メルマガ紹介のページへ戻る
◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆
       こころの栄養@さぱりメント
      
   〜月曜版 心が軽くなる魔法の言葉 〜
                 2006/5/15号
◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆

 ┌──────────────────────
 ■ はじめましてのごあいさつ
 └──────────────────────
 
 はじめまして。そして、おひさしぶりです。
 第2期メルマガライターでも登場いたしました光里です。
 キムキムさんのピンチヒッターとして
 短い間ですが、よろしくお願いいたします。

 簡単に自己紹介!!
 SOHOスタイルにてライターをしています。
 ゲームシナリオやゲームノベライズなど
 創作系の仕事も承りながら
 ペン1本(パソコンひとつ)にて家族を養う
 専業主夫家庭です。

 ほとんどパソコンの前から動かない仕事なので、
 先日うちの夫は近所に引っ越してきた子どもに
 「仕事してないの?」
 「奥さんいないの?」
 という強烈なパンチを2発くらってました。

 きっと近所ではあやしい一家に違いありません。

 詳しくは小説を出版させていただいたサイト
 「マチともの語り」のママはSOHOライターを
 ご覧くださいませ。

 http://machi.monokatari.jp/author/soho.php

 心理系の資格は産業カウンセラーと
 THP心理相談員をもっております。

 産業カウンセラーの全国大会が5月27日28日に
 ありますが、ボランティアスタッフとして
 参加予定です。


――MENU―――――――――――――――――――

 ■ はじめましてのごあいさつ

 ■ 心が軽くなる魔法の言葉
      〜「がんばったね」と「悔しいね」 〜
        
 ■ あなたを潤すおすすめメルマガ
    〜自分が好きになるメンタルビューティー・
        アファーメーショントレーニング〜
 
 ■  ライター交遊録
  〜武闘派OLカウンセラー美猫さんとの初邂逅〜

―――――――――――――――――――――――――

 ┌──────────────────────
 ■ 心が軽くなる魔法の言葉
      〜「がんばったね」と「悔しいね」 〜
 └──────────────────────

 カウンセリングは相手の気持ちになることが
 とても大切です。

 共感しながらピタリ!とくる言葉が返ってくると、
 人は心が軽くなるんですよね。
 
 カウンセリングでスッキリした!と言う人には
 答えを教えてもらったんだ、と思う人が多い模様。
 
 
 でも実際は答えというよりも、
 「気持ちをわかってもらえた」や
 「感情を共有できた」ことの方が大きかったりします。
 
 
 なんだか小難しい言い方ですが、
 単純に言うと


 「そう、それが言いたかったよ!!」
 
 
 って気持ちのときって、スッキリしません?

 解決策よりもなによりも、
 今の気持ちを誰かわかって!ってときがありますよね。
 
 
 でもこのピッタリの言葉って
 やっぱり難しいんですよね。
 
 
 先日、あるテレビでのこと。

 子どもが試合のために一生懸命練習して
 善戦したものの負けたんですね。
 
 
 そのときにひとりは
 「よくがんばった」と声をかけ、もうひとりは
 「悔しかったな」と声をかけていました。
 
 私も「よくがんばったね」と思ったのだけど、
 見ていると子どもはやっぱり勝ちたかったみたいで、
 「悔しかったね」が、ピッタリくる言葉だったみたい。
 
 
 「悔しかったね」といった人はその後に
 「俺も悔しい」といったんですよ。
 
 
 あ〜一緒に戦ったんだね。
 だから、出てくる言葉だね〜。

 
 言葉は難しくて、感情にフィットするなら、誰でもなく
 一緒に戦った人だからこの言葉が効いてくるんですよね。
 
 
 先日、ちょうどこの「悔しかったね」を使うシーンが
 私の日常にもやってきました。
 
 
 彼女は同じように作家を目指す戦友。
 だから「悔しかったね」と使うと、


 「そう、そう。それなのよ!」


 と返してもらえたのがうれしかったです。

 「がんばったね」と「悔しかったね」。
 みなさんも日常生活で活用してみませんか?

 たとえば、資格試験に一生懸命がんばってダメだった友だち

 「がんばったじゃない」は誰にでもかけられる言葉。
 努力への賞賛は確かに必要です。
 でも勝つ気だった人には響かないことがあるものです。

 そういう人は努力を認めてもらう前に、
 どんどんあふれる感情に
 まずは呼応して欲しいと願っているのかも。

 そんな時はピッタリのタイミングで
 ぜひ「悔しかったね」をかけてあげてくださいね。 
 
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

◇◆「カウンセラー」という仕事をはじめる人が急増しています◇◆

その理由は?

 ・資金がなくてもすぐに始められます
 ・自宅で好きな時間に仕事ができます
 ・高単価の収入が得られます(メール1通1,000円〜8,000円)
 ・クライアントにとても喜ばれます  ・・・etc

こちらのサイトで、仕事の基本からビジネスとしての運営方法の
コツまでお伝えします。↓

 > http://www.sapariment.com/mv/?46
   Web上でビジネスレベルチェックができます(無料)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・



 ┌──────────────────────
 ■ あなたを潤すおすすめメルマガ
    〜自分が好きになるメンタルビューティー・
        アファーメーショントレーニング〜
 └──────────────────────

 
 アファーメーショントレーニングって、
 まだ聞きなれませんよね。
 
 
 でも、このアファーメーショントレーニングを
 やるとやらないとでは年月が経つうちに
 ハッキリと変わってくるそうなんですよ。
 
 
 なんだか、すごい苦行が待っていそう!!
 と、思っている人は大丈夫!!


 やり方はいたってカンタン♪
 
 
 ”1日5分間の自分の内面との対話”
 
 
 がキーポイントになってきます。
 
 
 詳しい方法はぜひメルマガをご参照くださいませ。

 こちらのメルマガは読者からの反響の熱さが特徴です。
 
 「すごい衝撃を受けました」といわれるメルマガなんて
 めったにないと思いませんか?


 ぜひメルマガの言葉が巻き起こす衝撃を実感くださいませ。

 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
        ☆まぐまぐ殿堂入りメルマガ☆

  《自分が好きになるメンタルビューティー・
             アファーメーショントレーニング》

  人生をたのしくするキーワードは、「自分大好き」になること。

  そのためのちょっとしたコツを伝授いたします。

  あなたの心の中にすでにあるダイヤモンドのみがき方です


  是非試してみてください。

   ご登録は→ http://www.mag2.com/m/0000127955.htm

   発行責任者角礼寿

 HP→ http://www.1daisuki.com < http://www.1daisuki.com/ >

 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━  


************************************************************
◆本誌への相互紹介・広告掲載などのお問い合わせはこちら◆
  >> http://www.sapariment.com/mv/?44
************************************************************


┌───────────────────────────
───
■  ライター交遊録
  〜武闘派OLカウンセラー 美猫(びねこ)さんとの初邂逅

└───────────────────────────
───

 
 先日は、美猫さんと初スカイプということで、
 ドキドキの光里でした。


 だって、武闘派なんだもん。
 「もしもし」じゃなくて「チェストーっ!」って
 言われたらどうしよう。
 
 それに私はバリキャリOLでなくて
 小学4年生の子持ちおばさん。

 以前のキムキムさんとは違って
 一気に平均年齢をあげそうな勢いですから。
 
 
 しか〜しっ!
 初お話した美猫さんはとっても落ち着いた女性でしたよ。
 
 
 それにふたりとも福岡在住♪
 バリバリのローカルな話題でも盛り上がれるのでした。
 
 それに美猫さんも創作をやられているので、
 そのあたりでもお話があいそう。
 

 いろいろと情報交換をしていけそうです。
 考えてみれば、年齢も立場も違うからこそ、
 おたがいに知らない情報があるはずですものね。
 
 
 美猫さんはシナリオの学校で勉強しているみたいだし、
 私も今、シナリオ学校をねらっているところ。

 一見、心理学やカウンセリングと創作って
 関係なさそうに見えますよね。

 でも実際にやってみると
 とても創作に役立つんですよ。

 先日も書いた小説は、
 少年のトラウマ克服系だったんだけど、
 まんま心理学のネタが使えました。

 意外なカウンセリング活用方法があるもんです。
 そんな情報交換もおもしろそう♪
 
 美猫さん、少しの間ですがよろしくネ。
 
     
≫≫≫……………………………………………………………

【栄養補助食品/商品名】:「こころの栄養@さぱりメント」

【ママはSOHOライター】:創作戦友  光里

【バックナンバー】 :これまでのメモリーはこちら!↓
           http://www.sapariment.com/mag/index.html#bn
             
【登録・解除】  :いつでも必要な時に・・・
           http://www.sapariment.com/mag/mm02.html
             
【コンシェルジュ】 :お問い合わせ・ご質問はこちらまで!
           mag@sapariment.com

◇◆  配信合計 9139部  ◇◆

■自社配信 1864部 ■まぐまぐ 7129部 ■E-magazi 104部 
■カプライト 93部

≫≫≫……………………………………………………………

 ★☆ここまで読んでくださってありがとうございます。☆★
  ★☆ みなさんがわたしたちのさぱりメントです。☆★
 
当マガジンの一部をWeb等に転載される場合は、ぜひご一報ください
  >> http://www.sapariment.com/mv/?44
  
(C)Copyright2006. Japan Netcounseling Federation, All rights reserved.

メルマガ配信 登録
メルマガ配信 解除
 
バックナンバーの目次 / メルマガ紹介のページ  /  TOPページ


今話題の「マインドマップ」とは?



マインドマップ セミナー


マインドマップの書き方



毎朝1分★天才のヒント


1日1分を30日間続けるだけで、あなたの思考回路が劇的に変化します。

30日間続ければ「自分を変える力」が身につきます。

 ・天才の基礎力、思考法
 ・コミュニケーション
 ・継続する力
 ・生活習慣の改善
 ・学び方や教え方を身に付ける ・・・etc

もしまだスタートしていないのなら、今からはじめましょう。
今登録すれば、次の朝9時からスタートします。

一日一回、毎朝あなたのアタマに「天才の種」をまいてみませんか?

天才のヒント