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       こころの栄養@さぱりメント
      
   〜月曜版 心が軽くなる魔法の言葉 〜
                 2006/6/5号
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 こんにちは。
 今週は大学での講演があるので
 資料作りに頭を悩ます光里です。
 
 一番の目標であった痩せることが
 怒涛の仕事に追われて無理そう。

 それでは今号もほんの少し、お時間をいただいて、
 心のストレッチ時間をお過ごしくださいませ。



――MENU―――――――――――――――――――

 ■特別版 インタビュー集「こころ達人の横顔」
 〜「工夫して頭を使うことは楽しい、と知って欲しい」


 ■ 心が軽くなる魔法の言葉
    〜 場面を変える必殺の一芸  〜
        
 ■ あなたを潤すおすすめメルマガ
   〜10秒セミナー【話のネタに!ニュース用語】〜
 
 ■  ライター&読者さん交遊ページ

   「産業カウンセラー大会」に参加してきました!

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■ 特別版 インタビュー集「こころ達人の横顔」
 〜「まずは、自分を変えていくんだ!という決意を持ってください」
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  さぱりメントでは、カウンセラーなど「こころの現場の最前線」で
  活躍されている方の横顔を紹介しています。

   ・カウンセラーってどんな人なの?
   ・カウンセリングって、どうやって受けるの?
   ・私も将来カウンセラーになりたいのですが・・・
   ・・・などなど

  「こころ達人の横顔」をインタビューしてきました。
  あなたにとって、カウンセリングがもっと身近になれば幸いです。


  第3回目はメンタルタネマキストの
  尾谷幸治(おたにこうじ)先生です。


  尾谷先生は、家庭教師でありながら、潜在意識活用・コーチングを
  取り入れ、子どもに対する指導だけにとどまらず、親へのコーチングや
  親子一緒に全力で「学習力」を伝えていくという、新しいスタイルの
  家庭教師サービスを『めんたね』にて展開中です。

  その一風変わった指導法の内容や魅力について伺ってみました。



  インタビュアー:「お母さん向けに、何を提供されているのですか?」



  尾谷幸治先生:


  まず、お母さんが変わらなければ、子供の成績は伸びません。
  皆さんそのことに、どこかで転換が来て気付きます。

  今まで子供に不満を一生懸命言い、子供が変わらないと
  言っていたけれど、問題はそこではなかったのだと。

  自分が変わったら、子供は勝手に良くなっていくのですよ。
  自分で変えられるものと自分ではどうにもならないものがあります。

  子供に対するコミュニケーションのしかたは自分で変えられるものです。
  でも子供が勉強にやる気をだすことは自分では変えられないのです。

  うまくいかない人は、自分では変えられないものに光をあてて一生懸命
  そこにイライラするのです。エネルギーの無駄遣いだと思いますよ。

  それよりも自分は何ができるのか?という話に徹底的にフォーカスして、
  自分でできることをやっていくお手伝いをしています。



  インタビューの続きはこちら>> http://www.sapariment.com/mv/?174
  (具体的なサービスの内容や先生からのメッセージを掲載中です。)




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 ■ 心が軽くなる魔法の言葉
      〜 場面を変える必殺の一芸 〜
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 「売り言葉に買い言葉」という言い方がありますね。

 なんて心理学的な言葉だろうと
 日本語のすばらしさを実感してしまいます。

 みなさんも、


 「こういったら、こうなることはわかっているのに
  毎回同じことをしてケンカしてしまう」


 ということがありませんか?


 同じパターンが3回も続いたら
 それは自分のケンカのパターンと思いましょう。
 
 
 たとえば、真剣に相談に乗ってくれているのに

 
     「でも私なんか」


 と反論ばかりする人はよくいますよね。
 それで


   「いいかげんにしなさいよ」 


 と、ブチ切れてしまうことって、あります。

 
 せっかく仲良くしたいのに、
 後味の悪いことになってばかりとは
 かなしいことです。


 では、どうしたらいいのでしょう?


 実は「でも私なんか」の人はわざと相手が怒るように
 しかけてきています。


 これは専門用語でゲームというのですが、
 解説は難しくなるので、ここでは方法だけ!


 重要なのは「ゲームにのらないこと」。
 相手の挑発にのらないということです。


 このためには


     「場面を変える」


           という行為が有効!


 なんだか、自分の中でもイライラしてきて
 ヒートアップしてきそうだと思ったら、
 相手が思いもよらないような反応を返しましょう。
 

 実はこの「場面を変える」という行為のひとつに
 一度しか使えないけれども、
 イスから転げ落ちるというのがあります。


 三枝師匠みたいですね。 (^^;)


 それで、ヒステリックに怒っていた奥さんが
 ビックリしてヒートアップしていた感情が、
 一気にクールダウンした事例もあるそうですよ。

 夫婦喧嘩のときにここぞという場面で
 使ってみてください。


 もちろん、それで問題が解決するわけではなく、
 一端、仕切りなおすことができるということです。



 これは相手の気持ちを切り替えるという意味でも、
 自分の気持ちを切り替えるという意味でも有効。


 ほかにも「怒ると荒川静香に似ているね」など、
 ヒートアップするときに使える場面の切り替え用語を
 ストックしておくといいかもしれません。

 これで、いつの間にやら夫婦ケンカ回避名人に!!
 でもまずは、原因を作らない努力をお願いします。 m(_ _)m  
 
 
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 ホリエモンのときに出てきた株式用語なんて
 大量にどど〜んときたから
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■ライター&読者さん交遊ページ開設!

  「産業カウンセラー大会」に参加してきました!

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 5月27日28日と福岡であった
 「産業カウンセラーの全国大会」に
 ボランティアスタッフとして参加してきました。
  
 一日目は外の案内看板持ちと交流会受付。
 二日目は大会受付とお弁当配りしてました。 


 てんてこまいしていて、
 残念ながら美猫さんとは会えませんでした。

 分科会では男女共同参画のコーナーへ。

 パネリストに福岡の男女共同参画センター所長が
 いたんですが、実は3年前に少子化対応推進フォーラムで
 パネリストとしてご一緒した方だったんですよ。

 そのときも専業主夫家庭で出たのですが、
 今回もちょうど別の男女共同参画センターから
 専業主夫家庭として取材を受けたばかり。
 
 あの頃はまだカウンセリングの勉強もしてなくて、
 パートもしていて、そのかたわらにライターしてました。

 3年で人間はぜんぜん違う状況になるのだな〜
 と思ったところです。

 それも思い切って一歩を踏み出したからこそなんだけど。

 みなさんも、迷っている一歩があるのなら、
 ぜひ決意表明してみませんか? 
 

 踏み出さなければ開けないフィールドって
 あると思いますよ。
 
 
  ↓↓↓
  
 さぱりメントの掲示板はこちら↓
  http://www.sapariment.com/mv/?89

     
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【栄養補助食品/商品名】:「こころの栄養@さぱりメント」

【ママはSOHOライター】:その一歩の応援団長  光里

【バックナンバー】 :これまでのメモリーはこちら!↓
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【コンシェルジュ】 :お問い合わせ・ご質問はこちらまで!
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◇◆  配信合計 9186部  ◇◆

■自社配信 2023部 ■まぐまぐ 6967部 ■E-magazi 106部 
■カプライト 93部

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 ★☆ここまで読んでくださってありがとうございます。☆★
  ★☆ みなさんがわたしたちのさぱりメントです。☆★
 
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