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メールカウンセリング事例集　：　 ビジネス相談（仕事・独立・起業・在宅ワーク・・・）

「軽うつで休職したことを思い出し恐くなります」（30代　女性） ビジネス相談（仕事・独立・起業・在宅ワーク・・・）

同じ会社に10年以上います。役職も上がり給料も上がりました。 が、会社が変革期になり自分の業務も新たに創造しつつ、個人目標数字が大幅にアップしました。昔営業をやっていたのでやりがいも感じるのですが、同時に、軽うつになり休職した時の事が頭に浮かんですごくこわくなります。 長くいるので甘えが出てしまっているのでしょうか？ 今の状況から逃げようとは思っていませんが、私が元気になるようなアドバイスをいただけないでしょうか？ ※掲載内容は全て相談者本人の掲載了解済みです。　 　本人の承諾が無い限り相談内容の掲載はいたしません。 　また、各担当カウンセラーからの返答内容は相談者のみへ宛てられた 　メッセージなのでこちらで掲載はしておりません。ご了承下さい。 　このページの全体あるいは一部の無断転載を禁じます。

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