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マインドマップって・・・

「マインドマップって最近よく聞くけど・・・・」

マインドマップを使って仕事やプライベートで悩んでいたいろんなことが解決した・・・そんな話をよく耳にしませんか?

でも本当に使えるツールなの?

その疑問に答える前に、マインドマップを学んだ後、弊社の女性スタッフ体験したことをぜひ聞いてください。↓

マインドマップとは?


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メールカウンセリング事例集 :  恋愛相談(交際・失恋・遠距離・・・)







「7年間付き合った前の彼が気になってしまいます」(20代 女性)

恋愛相談(交際・失恋・遠距離・・・)


こんにちは。

7年前、学生時代からずっと付き合っている彼氏がいます。3年くらい同棲をしており、互いに精神的に依存しあっている状態でもありました。

1年前、同じ会社の年下27歳の男性を、私が好きになってしまいました。半年前に同棲の彼に関係が明らかになり、別れ話をしました。

が、こんな私に対しても、引き止めてくれています。私がいないと生きていけないといっています。
実際、家事も何もかも、何をするにも二人で行動していたようなもので、私自身、別れるとはいったものの、離れることの実感がわかないのです。

ここ最近は彼の元気もなくなり、仕事はきちんとやっているようなのですが、お酒もタバコも格段に増え、かなり心配な状態です。

今は私が家を出ており、会わないようにしています。(1ヶ月くらい)
たまに会っても、もう一緒にお風呂へ入ったり、仲良く一緒に寝たりということはしないようにしています。
一度は、新しく好きになった彼と一緒にいようと思い、お互い、結婚する意志もあります。
ただ、同棲の彼のことがいつもいつも気がかりで心配でたまらなくなり、いない間にこっそりと掃除などをしに家へ帰っている毎日です。

今までの7年間のことを思い出すと、たまらなく悲しくなります。
彼が泣いているのを見るのも、つらくてしょうがないです。

この一年、たくさん考え、友達の意見も聞いたのですが、行き詰ってしまい、どうすればいいのか、自分がどうしたいのか、分からない状態です。

もういいかげんに、決断をすべきだと思っています。新しい彼のことを考えても、誰のことを考えても、このままの気持ちでいることは何の特にもならないし、前に進めないのは分かっています。
かなり、精神的にも限界です。

何か違った思考回路、相手の痛みを和らげる方法を教えてください。



※掲載内容は全て相談者本人の掲載了解済みです。 
 本人の承諾が無い限り相談内容の掲載はいたしません。
 また、各担当カウンセラーからの返答内容は相談者のみへ宛てられた
 メッセージなのでこちらで掲載はしておりません。ご了承下さい。

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